Yoga

Description du service

Equilibre - Energie - Détente - Joie de Vivre Session de Yoga en petit groupe intimiste En intérieur : Magnifique salle lumineuse et bien chauffée à la Maison des Associations En extérieur : Espace de verdure sous les pins et au calme Mardi 10H30 / 11H45 18H30 /19H45 Jeudi 18H45 / 20H00 Vendredi 10H30 / 11H45 Laetitia vous propose un yoga unique alliant subtilement Méditation, Qi Gong et différents types de Yogas (Hatha, Vinyasa, Kurma...). Chaque session est un voyage intérieur qui engage Corps - Souffle - Conscience; un temps de pause pour se relier à l’intime de Soi et délier les tensions physiques et émotionnelles occasionnées par nos vies trépidantes. Cette forme de yoga développe force et souplesse, écoute et humilité, confiance et présence. Alors la vie devient plus douce et légère, paisible et Lumineuse... Et l’urgent ne prend plus le pas sur l’Essentiel...

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